luni, 18 aprilie 2016

Înghețată raw / de post

Vreți o înghețată sănătoasă, gustoasă, ușor de făcut, cu ingrediente simple? Iată și soluția (pentru trei porții potrivite sau pentru o porție mare de răsfăț):

Ingrediente:
{  3 banane bine coapte
{  1 lingură cacao
{  ½ linguriță ness (fără cofeină)
{  ½ linguriță karob
{  3 linguri Soy Milk pudră
{  1 praf de scorțișoară
Se amestecă bine toate ingredientele, se toarnă într-o punguță (varianta turbo de înghețare J) sau într-o caserolă și serviți cu drag după câteva ore.

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu